，你给我制定的训练流程可没有这么明确，那些东西只是让我去做，我却并不清楚做完后会达到怎样的程度，最终又能成长到什么样子，对于积极性的提升可着实不高。”
    秦安逸感慨着在心里说道，难怪这一周的时间一直觉得少了点什么，看来就是少了这种心里上的目标。
    “我只是智脑，唯一能做的是对你的身体条件进行分析，然后做出相应的设计。你们人类的思想太过复杂，即便你们人类自己都无法完全了解，因此我并不具备去分析人类思想的能力，哪怕是当我恢复了百分之百的能力后也做不到这一点。”
    麒麟理所当然的回答道。
    秦安逸摇了摇头，整个牢房一下子变得如此安静让他有些无聊，看了看时间后活动了下肩膀，索性开始了自我训练。
    牢房的面积有限，无法进行奔跑的训练，但是对于普通的俯卧撑、仰卧起坐之类的倒是可以满足。
    所以秦安逸直接在床与床的空隙当中旁若无人的做起了自我训练。
    之前的一个星期，除了第一天是没有任何负担的做训练以外，其他时间秦安逸都穿着负重衣，而进了看守所，负重衣自然是不会带进来的。所以此时突然间没了负重衣的影响，秦安逸忽然发现这些基础训练竟
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