第19章 导引术
的怎么样了?我什么时候上场啊!”
“放心好了,你还有半个小时,你可以好好休息一下。对了,你的体力现在恢复的怎么样了?不会影响到一会儿的比赛吧!”
“放心好了,我有秘诀的。”
李承就坐了下来不再说话了。陈慧雅看李承闭上眼睛休息了,也就在一边小心翼翼地坐了下来。
李承缓缓地调整自己的呼吸,运用导引术,开始恢复自己的体力。
导引术,就是一种配合身体锻炼的呼吸方式,主要就是用来恢复体力,提高体力储备,调整身心,使自己的身体和精神都尽量达到最完美的状态,而且还有一定的锻炼内脏的效果,对自己的内家拳达到更高的高度打下了坚实的基础。这是李承在三国时代历练的时候学到的东西。
李承就记了下来,与自己的内家拳融合在了一起,成了形意之法锻炼身体的一部分,到目前来说,效果十分明显!
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