第278章 精武体操
一群人都有点意外,这张超怎么一套一套的。
站在一百来个学生面前的张超可不管这些,他不但要求学生一天得进行两次体操锻炼,还要求馆内的老师们也一起参加。
“大家请看好我的动作姿势,跟着我的节奏一起做体操,一二三四”
张超用的是全国中小学生第八套广播体操,动作很简单,比广场舞是简单多了。
“二二三四,三二三四”
第一次做体操,这些学生们都有点乱,就连那些老师们也好不到哪去。不过张超做的很认真,喊的声音也很宏亮,他还拉了马周和岑文本两个在他一左一右,一起做示范。
魏征站在后面看的,都忍不住也跟着做了起来。
“其实也挺简单的啊,不过倒跟那五禽戏有些类似,难度不高,但这些动作确实有助于健身。”这里的学生大多都是十岁以下,学习骑马射箭这些都还有些早。
张超这套简单的体操,在魏征他们看来,挺有实用性的。
王珪也跟着一二三四的做了起来,伸伸胳膊踢踢腿的,挺不错。
最后,连七十多岁的裴世矩都跟着做起了踢腿运动。
李建成一个人架子也端不下去了,最后在转体运动时也加入进去了。
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