兰德认为这样的训练对于手腕的柔和训练很有帮助，再加上李杨的罚球命中率在稳步提升，所以没有对李杨进行单独的投篮训练。
    而且李杨之前一直在练上肢力量，英格兰德认为这在一定程度上会影响投篮的稳定性，在那种时候，并不是太适合进行针对性的投篮训练。
    在解释完这些之后，英格兰德开始和李杨讨论关于他跳投的问题。
    “出手太快了？”听到英格兰德说出自己跳投方面的问题后，李杨有些惊讶，一般人都说出手速度太慢，怎么英格兰德反而说自己出手太快了呢。
    “杨，我知道你在想什么，对于很多人来说，需要提升出手速度，因为这样能够更好的躲避防守，但是对于你来说，现在出手速度太快了，这让你的投篮很不稳定。”
    英格兰德说着，从李杨的手里拿过球，然后举着球开始往上跳，脚尖刚离开地面不久，他就将球推了出去。
    投完之后，英格兰德转过头对李杨说道：“你现在的投篮姿势大概是这样的，但是，事实上你能够跳得更高，当你的篮球投出去之后，你依然在往上升。”
    “这让你的投篮节奏非常奇怪，这样的节奏并不适应这具身体，看起来像是还没有抱好球就已经出手了，力道也受到了
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