喜欢的人。”
    夏缘说着也拉着郭芸的手和她抱抱了下，这时林有兮也从梅方身上起来，“好了……阿方已经练过一遍卧推了，现在让缘缘也试试卧推，她才是这次减肥的主力。”
    “对啊！光在这玩我是个什么意思嘛，来……缘缘，你受苦的时候到了，目标是1小时力量训练和半小时有氧哦！”
    “啊啊啊、你等一下嘛……我现在还饱饱的咧，饭后剧烈运动可不行……哎呀，说了不行呀！”
    看到梅方和林有兮催着赶着夏缘上去健身锻炼身体，郭芸也在一旁很知趣地退了开来。
    不过，她的目光却始终停留在梅方身上。
    他笑得很开心。
    无拘无束，无忧无虑。
    就像孩子般天真无邪。
    夏缘第一次完整的健身锻炼，郭芸很负责地监督了全程。
    等到有氧跑完时，她整个人已经虚脱一般地趴在林有兮的身上。
    “锻炼完可以补充一些能量了，一周保持三次力量训练，五次有氧训练的进度，相信很快就能瘦下来。”
    “呜呜……这也太苦了吧……芸芸你当初也是这么减肥减下来的吗，没人监督是怎么坚持下来的，这样也太辛苦了吧！”
    “哈哈
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>