肾虚？可是，松了口气的同时，他还是听不懂齐媚究竟在说什么。
    “我的意思是，你不是肾虚。”看着刘训文脸孔又红了，齐媚忍住心头囧意，继续说道，“你只要记得减肥就行。太胖了可不好。”
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    第48章 纠结
    闻言，刘训文心头一块大石落下，苦笑道，“我有在控制饮食，增加锻炼，但是并没什么效果。”
    胖这个问题，他也不是不知道，不过，减肥很难，而且，自家nǎinǎi还觉得，小伙子就是要壮壮的，才像样子，这就让刘训文的减肥更加艰难了。
    加上铅球的投掷，本身也不能身体瘦削。
    齐媚点头，“没事，我帮你调理一下。不过，平时你也要注意准时睡觉，不要压力过大，多吃蔬菜水果，肉类少吃，多吃点豆制品。”
    刘训文抿了抿唇，“嗯，我会控制不吃肉的。”
    “肉可以吃一百克以内，问题不是很大，”顿了顿，视线扫过刘训文身上，已经微微泛白的校服，“放心，我开的方子不会贵，你去yào店直接就能配到。”这就是经验“丰富”的好
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