设置

关灯

分段阅读_第 123 章

雄虫医生,对方同样年纪偏大了,所以看方清的眼神,更像是看晚辈。
    所有检查结束之后,这位医生也制定了一套详细的运动列表。只要方清按照这份表格运动,刚好可以激发一定数量的信息素,也可以让他不用过分疲惫。当然,一定的营养补充也是需要的,这样可以抵消大面积运动消耗的能量。
    “这里是复健室,不过各项运动设备都是齐全的,也不会有别的虫过来打扰。这段时间,你每天过来运动两到三个小时。七八天时间左右,应该可以制作差不多能够维持德莱精神的两个多月的信息素了。”
    “好。”方清蛮有意思的打量这座复健室,各种运动器材十分齐全。除此之外,方清还注意到这房间是还连通了洗蒸室、休闲室以及娱乐室,可以说一体多用了。
    随手将拿起玩儿的哑铃放到地上,方清做了几个热身运动,然后笑道:“第一项是什么来着?”
    “你这点热身运动可不行,会拉伤肌肉的。所以第一步是你要做完整套的全身运动,舒展筋骨。”
    “咦?”方清下意识扭头,因为在他后面说话的医生的声音变了,“纪云予!?怎么是你?”
    这确实很惊讶,纪云予不是在极土的圣乐医院吗?怎么在这里?
  
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>