，如有遗漏就再来，如此反复，保证古圣超能够一字不落的全部记下。快到午时，这才传授完毕。吕川简单煮了些米饭和南瓜，端来两人共进午餐。吃罢吕川要去午休，安顿古圣超不要心急，只要用心修习，肯定能有所突破。
    古圣超生怕忘了，哪敢睡觉，他在脑海里反复背诵，确保熟练贯通。就是其中的含义好多不是明确，他不管那么多，只管专心记忆。
    午后，吕川摇了蒲扇进来，笑道：“这里阴冷湿寒，中午可曾睡好？”
    古圣超如实道：“前辈教晚辈的口诀太过深奥，晚辈一时半刻不能领会，又怕忘记，中午哪敢入睡，只是反复默记。”
    “那你再背诵一遍试试？”吕川高兴道。
    古圣超调整好气息，从头到尾完整叙说了出来。吕川喜上眉梢，赞许道：“不错，不枉我的一片苦心。但是贪多不厌，我先讲解开头部分，剩下的往后再一段一段讲给你听。”他当即就仔细讲授了口诀先头内容，让古圣超逐步领悟。
    如此到了第三天，古圣超终于能够内视到自己丹田，五柄宝剑如飞龙在天，组成阵法盘旋着守护在真气周围，保证他稀薄的真气一丝一缕和经脉连通。他活动左臂，已经没有了疼痛感觉，他恳求吕川：“晚辈能不能自行解除
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