…
    赵佶从里间出来时，李存正在张虚左、张虚白、王允诚、徐知常、董南运、李得柔、王冲道、邵若愚、王文卿等道士的护法下练习吐纳之术。
    见此，又看了看不远处的杨沂中和李存的一众亲卫，赵佶很自觉的站到了张虚左等道士的身边，一块为李存护法。
    李存足足吐纳了一个大周天，才收工。
    张虚左等道士见此，立即就全都围上去主动跟李存交流心得。
    “我道家养生功，乃从收心求静入手，以到达到滋养精气、固本强身、祛除疾病、延年益寿的养生良法。”
    “我道家认为，维护人生命乃精气。精气充足则身体强壮，精气不足则身体衰弱，精气枯竭则人归死亡。”
    “我道家养生功，就是教导人们如何通过自我修炼，养精蓄锐，把亏损了的精气补回来。”
    “道家养生功以收心求静为基础，这叫做修性；以养精固本为归宿，这叫做养命。修性必须落实到养命之上，故此功称为性命双修养生功……”
    “……”
    赵佶很熟悉这一幕。
    想当初他还是皇帝时，这些道士也是这么围着他转，这么教他双修养生功的。
    只不过现在赵佶从众星拱
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>