增白皮肤。柠檬冰糖汁。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。黑木耳红枣汤。取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。清除黑头如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险xing不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女xing的大敌。不要怕，和黑头来一场战斗，将这些难缠的东西通通甩掉，彻底干净!黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号———黑头。不过，不用为此烦恼，这里为你介绍几种有效的去除黑头的方法，还你凝脂肌肤。1.鼻贴法。鼻贴表面附有水溶xing粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有
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