走得更远。伱需要服用相应强筋壮骨丹药，还要配合外练之法。
    “练气层次、内外兼修才是正道……”
    朱七娘是练气九层，走的是炼体路子，对于修炼有着非常深刻的理解。
    她一看高贤身体状态，就知道对方没有明师指点，自己按部就班修炼，不能说是错，却太慢了。
    在修炼道路上，一步慢，步步慢。
    尤其是在练气阶段，每一步都是为筑基奠定根基。
    散修为什么难以筑基，就是练气时候走了太多弯路。
    就算熬到了练气九层，身体根基都毁了，根本没可能筑基。
    查看了高贤筋骨状态，朱七娘摇头，“脊椎是人体最重要的骨头，也是大龙。第二层一定要由脊椎入手。配合丹药和外练之法……”
    朱七娘说道：“我这有一门铁龙手，很适合你。”
    “不练行不行啊？”
    高贤有些犹豫，朱七娘对他也太好了，好的有点反常。
    她这么认真，让高贤有点害怕。
    朱七娘有些不高兴，她眼神也多了两分凌厉，“铁龙手可是一流炼体术，换个人给多少灵石我都不教。你还不愿意？！”
    法侣财地，修者第一重要的是修炼之法。
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>