，脱胎换骨的精髓法门。
    虽然他之前留了心眼，偷偷地暗地里抄录了灵慧大师那本“三宝罗汉拳”秘籍中的全部修行之法。
    但是他现在连武道最基本的凝血淬体这些打根基的修炼都没完成。
    距离武道九品中的第九品凝气境的还有一段很长的距离要走，浑身更是一点内力真气都没有。
    别说“三宝罗汉拳”后半部分的内功运转，洗筋伐髓，脱胎换骨的法门，他根本不知道。
    就是知道修炼之法，他没有半分内力真气，怎么能依照拳法中独特的法门运转内功，洗筋伐髓，舒经扩脉？
    再说了，武学修炼也不是有本秘籍，照着练就能行的。
    一些独门武功中的许多关窍，都是师徒之间口口相传，不落半分文字。
    这就是所谓的“道无经不传，经无师不通”的道理。
    杨瑾之前学到的“三宝罗汉拳”前半部分那些运劲调息，凝血淬体，弥补根基的独特法门，就是如此。
    这些关键的诀窍法门，灵慧大师的那本“三宝罗汉拳”的秘籍上面根本就一个字都没有。
    秘籍上有的只是那十八招拳法招式和图画上的那些线条而已。
    而配合这十八招拳法的这些独门的呼吸
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>