缕的内力真气，将其培养壮大，这就是修炼静功的目的。
    而人体气血越是充足，气血精华就越多，每日修炼静功，存思观想呼吸吐纳所能产生的真气内力越是浑厚。
    所以这动功修炼就是为了壮大气血，稳固根基，为内功修炼提供更多的气血精华之力。
    当然了，不同的武学功法和不同的人，修炼内功所消耗的气血精华，所产生的内力真气也各有不同。
    这就是那些神功绝学以及个人根骨资质的重要性了。
    因此内功修炼说到底的根本就是炼精化气，借假修真。
    就比如这梁师伯他们所追杀的“血衣追魂”卢行烈之所以喜欢拿人凝血炼丹，就是为了弥补身体气血不足。
    所以，师弟，你现在的当务之急是炼己筑基，凝血淬体，尽快的提高你体内的气血浓厚程度。
    特别是你早年一直乞讨要饭，整日食不果腹，导致本源亏空，气血不足。
    因此当前最需要的是调养生息，进行动功修炼。
    这也是为什么我只教你基础剑法，而没有和你多说内功方面的原因。
    当前来说，用修炼基础剑法的方式帮你壮大气血是最合适的方法。
    至于存思观想，调息吐纳，则不急
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>