他的双手被酒渐浊用裤腰带牢牢绑住，许多游被冲下来的大鱼和树枝撞在身都会肿起一大片，但他却不能动，动了算不合格。
    酒渐浊在岸边，坐在一张用大石块削出来的石椅，翘着二郎腿、喝着二两酒、哼着二郎歌，时不时的都会说几句。
    “二弟啊，这可是你自找的，所以怪不得我了。”他满脸微笑的注视着任图影，说道：“你的身体骨骼倒是结实，但身体柔韧度却还差了些火候，并且力气也只能算一般般，所以现在从最基本的练习。”
    “当然，你的耐力很是令我叹服。”
    “从今天开始，你每天都要这样在溪坐半个时辰，直到你身体不再摇晃为止。相信大哥的没错，这是练习借力的基本功，倘若你能借助水流之力来稳固自己的身形，那么大哥不得不说你是个天才。”
    “然后，扎一个时辰的马步，双臂要前伸，双拳握紧并负重，这样能锻炼你四肢的力量以及稳定性。”
    “接着，两千个俯卧撑，其间最多只能歇气一次，而且不能超过十秒钟，不准用灵力，不准借助任何外力。做完俯卧撑之后再两千个仰卧起坐，当然这也不是平常的仰卧起坐，而是要倒挂在树做，但你也别想得太美，不仅是要倒挂在树，而且还要负重。”
 
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