“气沉丹田，将力一瞬间从掌心释放到剑，然后挥出去。”
    “来，跟着我做一遍。”
    “国师爷爷，妖娆真笨，这么简单都不会。”
    “简单？”任图影嘴角忍不住轻轻一抽：“咳咳，没事，咱们慢慢来，记得当初我也是学了很久才学会。”
    “哼哼，看我的！哎哟……疼死我了。”梦舞妖娆猛然一剑挥出，却因力的反弹而被震倒在地，白嫩的小手顿时变得通红。
    任图影并没有去扶她，而是声音沉重的说道：“站起来继续！你要记住，不管什么时候，从哪里摔倒要从哪里爬起来！你要想保护自己，先要对自己狠心！”
    “再来！”
    持续了约莫一个时辰，梦舞妖娆已是浑身大汗，身几处都有瘀伤，手臂更是酸痛红肿，但她却仍是坚强的咬着牙关，让眼泪在眼眶里打着转也不让它流出来。
    “要想别人优秀，需要忍受多倍的汗水和痛苦，别停下，时间还没到，继续！”
    “国师爷爷，妖娆手好痛。”
    “痛也要继续，须知那些想要伤害你的人可不管你痛不痛，既然你痛了，那么你要想伤害你的人更痛！别停，再来一遍！”
    “从明天开始，早起来先不要吃
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