就养成了这种随性的习惯，不臭，那就是不脏！
    真不是他懒，嗯！怎么可能会是因为懒呢？肯定不会！
    更何况他现在可是受了伤的，哪里能经得住这么晃荡？
    于是马候直接脱了长衫，就往床上一趟，
    “嘶......噢！”
    长吁了一口气，
    “呼......睡觉睡觉！”
    原本他是应该以打坐冥想来替代睡眠的，但现在不是受了伤吗？所以只能以这种方式暂代修炼。
    等到清早起来，赶上晨曦微露，东方欲白的时候就好了，那时候是一天之中天地灵气最重的时刻，也是最适合修炼的好时候，到那时再起来打坐冥想也不迟。
    对于修道之人来说，所谓一日之计在于晨，就是这个道理。
    说到打坐冥想，打坐和冥想是一个意思，只是东西方不同的称呼罢了，打坐冥想其实现在也已经被不少普通人所接受。
    因为冥想能够强身健体，修复身体的亚健康状态，提升五脏六腑的功能，静坐到一定程度使脑神经思维静止，则又是一种最佳的休息，更有甚者替代睡眠。
    对于马候这种修道之人来说，就已经将打坐代替了睡眠，数十年来养成了这种习惯。

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