“不过此法一定要控制好尺度，不能一下子损耗到了基础元气。”
    “境界跌落虽然可以重修，但有损身体根本，而且时间成本太大……”
    “至于如何损耗‘适用元气’，最直接可行的方法，催动高等级法器。”
    “一点一点慢慢尝试，寻找到合适的那个临界点……”
    “还有一种，老夫听神霄宗的前辈所说，有些高深的神通秘术，对修士自身条件有要求，低境时亦能以催动秘法，瞬间抽空体内元气……”
    “不过此法对我等来说有些苛刻，如此神通秘术可遇不可求……”
    钟延将烙印好的聚音符收起，又换了两张催动。
    “第二个技巧，温养法，非常适用于筑基期，以妖兽精血温养窍穴。”
    “嗯，此法比起直接用元气打磨淬炼，要昂贵得多，有条件的大宗门大世家优秀弟子多用此法，省时，也没那么辛苦……”
    从未时，一直到夕阳西斜。
    唐济围绕‘极限修行’又引申了各方各面。
    钟延可谓收获甚大，有些袁紫衣曾经讲过，两相互补，感触更深，再次意识到黎琳身份的不一般。
    而今他筑基在即，原本打算请教有经验的袁紫衣，听完
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