外边淋雨，那就真的惨喽。”
    兰若寺主持看向了法海，笑道，“这位小师傅看起来气色很差，莫不是身患疾病？”
    法海看着那兰若寺主持，干咳笑道，“主持所言极是，实不相瞒，小僧自幼体弱多病，此番下山苦行，疲惫行路，又遇大雨天，病患重发，让主持见笑了。”
    兰若寺主持笑着道，“贫僧对于养生一道很有研究，贫僧小时候和这位小师傅一般无二，身子骨弱，也是一遇寒暑，就会大病，后来有仙人给了我一个秘术，我就把这身子骨弱的病给治好了。”
    法海笑道，“是么？敢问方丈什么样的仙人秘术？”
    主持捋着长须道，“晨跑！”
    宁采臣迟疑道，“晨跑？早晨起来跑步？”
    主持笑道，“对啊！那个神仙告诉我，只要坚持晨跑，呼吸清晨的第一缕天地灵气，通汇全身经脉，聚气养神，自然就身康体健了！”
    “老僧得到这个秘术，最开始的时候，是不相信的，区区晨跑就能治好顽疾吗？这听起来就很不靠谱麽！”
    “老僧抱着试一试的态度先尝试了一段时间，还别说，效果真的不错！老僧发现随着晨跑，如果配合一些独到的药汤，效果更加明显，这药汤是老僧用了三十多种奇
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