力，寿元可达至百来岁，这时丹田为气状，初步掌握灵气术法运用，练气后期就会形成神识，此时虽不能辟谷驻颜，但是已经可以驾驭飞剑一小会儿。”
    “练气共有十层，你现在多半只是一二层的地步，一般门派的弟子里，有很多十岁时就能进入练气，十二三岁时便能练气五六层，这还只是寻常门派。”
    “据我所知，光是这些年来降魔峰那里，就有不少二十岁前筑基的弟子。”
    “你今年多大了？”
    陈太一老实的说道：“十六。”
    燕赤霞鼓励的看着陈太一，“可有信心二十岁前步入筑基？”
    “没有……”陈太一露出苦瓜脸，很是尴尬的低下头。
    燕赤霞沉闷的说道：“大好男儿就应该有大好男儿的样子和风采，你难道不想成为顶天立地的男子汉吗？”
    陈太一挠了挠头，“有点……想。”
    燕赤霞发现自己这个有缘人和自己想的有点不一样。
    “罢了，你先坐下来运转阴天宗的心法，我来帮你看看你到底适不适合这心法。”
    “好吧。”陈太一让软泥一号去打扫卫生，自己走到一个干净的地方坐下开始打坐。
    天阴练气术已经练过几天了，陈太一
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