神，按照阴阳诀的方法盘膝打坐，闭目凝神，静静地感觉周边的灵气。过了一柱香的时间，依然没有感受到灵气入体。深深平复了一下心绪，继续体悟……
    不知过了多久，青绛只觉自己平静得仿佛融入到了这虚空之中，也变成了一缕灵气，一粒尘埃，一束亮光。接着更令她欣喜的是，此刻终于感觉到无数的灵气仿佛有意识一般，开始沿着毛孔迅速地钻进她的体内。一经入体便自行随着血液流过全身！
    青绛只觉此时浑身说不出的舒适。仿佛置身于温泉之中，又仿佛在脱胎换骨重获新生！然而灵气在体内流转了几周之后却又渐渐消散。青绛这才忽然想起，自己此刻应该按照阴阳诀的功法推动灵气运转周天。
    阴阳诀中有言，人体中共有三处丹田，上丹田位于印堂，中丹田位于胸口，下丹田位于小腹。上丹田汇阳，中丹田汇阴，下丹田汇天地。
    她微微定神，发觉此刻可以清晰地看到自己身体的内部。于是尝试着引导血液中流动的灵气从泥丸宫向下至膻中穴，继而过关元穴。在打通了三处丹田的一刻忽而觉得身体一轻。那些血液中的灵气犹如暖流一般包裹着丹田，带走了一身的浊气。
    青绛心头一喜，继续引导体内灵气经任，督，冲，带，阴跷，阳跷，
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