身力量，也在速度中，自然而然的达到了对全身力量的高级运用层次。这可以称作跑拳吧！
    而换劲前几个体系的训练中，充分促使了全身力量向劲力的转化过程。这时候他身体的强度，硬度足够，而且在格斗中还能运用丹田劲，如果再加上足够的速度，两脚一蹬，全身的力量必然成倍的发挥出来。
    这就是力量和加速度的关系，学过物理的人都能理解这个过程。
    这才是真正的整劲，李冰洋不由欣喜，又有一丝无奈，不知道该露出什么表情，面对着刘迦将，只能苦笑一声。
    “照三哥你这么讲，我这一步早就练会了！”
    “怎么可能，这一步虽然不吃力，你知道我说的速度快一点的打法是什么意思吗？”
    刘迦将不相信，因为这一步练习手速，确实很耗费时间，刘迦将当初现在也还是困在这一步，他打拳按照李冰洋的划分来讲，始终还是处于走拳的层次，能利用到身体的多数部位，比如一拳下去可以用到肩肘力量。
    但是腰背，乃至于脚腿胯的力量根本上不来，无法达到整劲的层次。
    其实仔细想来，李冰洋能够在一年之内完成刘迦将苦苦磨炼多年的东西，也不是没有道理。
    一方面刘迦将和他
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