制对方的腕部关节后进而制服对方的武术动作。
    李冰洋这些天也没敢拿着刘迦将尝试，沈松辉可就苦了，连着数次被他比划，手腕到现在还是酸疼无力。
    “金丝缠腕”是擒拿的经典动作，其要点在于利用手腕的内转外翻，擒拿对方的手腕，从而控制其全身，因腕部和肘部疼痛不堪而丧失抵抗能力，可谓阴阳转互，以小制大、以柔克刚。擒拿以中国道家哲学中的阴阳辩证理念为核心思想，以精巧的形象著称于世。
    以手对手，金丝缠腕也是擒拿入门手法中最简单实用的招数。李冰洋在之前的比赛掌握到肩肘力量运用后，现在练习这门基础技艺就仿佛锦上添花。
    就在他一次次揣摩中，刘迦将第一场比赛已经结束，毫无疑问的轻松获胜。
    “老五，你也跟着看看，这里面的门道还是有些的！”刘迦将看见李冰洋揣摩金丝缠腕的手法，觉得李冰洋有些浪费时间。
    功夫这种东西，理论掌握清楚之后，要多跟人试手才是正道，一个人空练不仅练不出技法，而且很容易练成花架子。
    “知道了知道了，三哥！”李冰洋摆摆手，表示自己明白了。这才停下来手头，往前去了几步。
    不过他这一看，还真看出来一些东西，
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