迷糊，但很快他就瞪大了眼睛，很是激动。
    洪荒修仙者，修炼有很多辅助方法，最常见的就是炼丹，炼出仙丹来帮助增加修为，古争的仙元丹和阴阳丹都属于此类，阴阳丹的等级更高一些。
    餮仙大人精研厨艺，便想着能不能用类似食疗的办法，来帮助修仙者修炼，经过他多年的钻研，还真让发创造出了一种方法，叫做食修之法。
    食修，顾名思义，就是用食物来增加自身的修为，让食物起到仙丹一样的作用。
    看完这些介绍，古争瞪大了眼睛，这位餮仙还真是一位天才啊，这样的方法都能创造出来。
    食修和炼丹一样，做出不同的食物，可以起到不同仙丹的作用，所不同的是，食修更容易吸收，起到的效果更好，相同的原料，食修比炼丹还能多出三分的成效。
    仅这一点，餮仙就让洪荒仙界无数人敬佩。
    古争一共得到了三门食修之法，都是最简单的方法，三种分别是増元食修，冰灵食修，草还食修，三种食修之法对仙力的要求都不是很高，正适合古争使用。
    増元食修，可以增加修仙者的仙元、修为，冰灵食修，作用类似于冰灵丹，可以让食用者不惧冰寒，在寒冷的环境中行走，草还食修则是一种疗伤方
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