身体上的修炼是叶辰现在比较注重的，因为厉害的人不仅要会打还得抗打！
    沉心静气，气沉丹田，准备好起手式开始修炼。
    从第一式开始到第五式都挺顺利得，但到了第六式就有了明显得疲惫感。显然叶辰得身体素质还是不行。
    收工。
    叶辰打算去森林里跑跑，锻炼自己的体能。最新网址：rg
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