炼，也能让体内没有彻底消化的食物精华被更好的吸收。不动手、不修炼时，这门武功还有各种状态下对身体的保养。
    很多武者都会修炼这门武功，不仅是省，而且万一出事来不及补充，比如被追杀到荒郊野岭，为了保存体力等情况，都能应急。
    练习其他厉害的武功很可能感悟不全，暂时让自身出现错漏，但这门武功本身他就不着急使用，破坏神雕像的隐藏分不够也没事。
    “先练这个。”最新网址：rg
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