返回
跑出我人生(5 / 5)
首页
设置
关灯
大
中
小
第454页
400米和100米这些项目则具备比较好的条件。
随着年龄的增长,技术经验逐渐老道,身体肌肉成长也达到更具有爆发力,就会转向短距离跑。这一点也有速度耐力出现下滑的情况在。
像莫里斯格林,曾经是世锦赛男子100米和200米冠军,但两千年以后,他几乎就没有再跑过200米,一个方面是功成名就嫌累训练的重点发生偏移,一个也是身体对于短距离跑更加适应,在200米的竞争力上不那么强。
--
<本章"完"请点击"下一章"继续观看!>
上一页
加书签
回目录
下一章