指了指鼎炉前不到三尺的一处蒲团，昨日这里还没有此物：“这蒲团也是极阳草药编织而成，对姊姊有莫大好处。”
    宁月和秦宁相处得也算熟悉了，这便不多去客气，点了点头之后，就依照秦宁所说，盘膝坐在蒲团之上。
    这一坐下，连她这般因为中了寒毒而阴寒的体质也感觉到一丝热力从腿部慢慢升至全身，这热力竟能够和那鼎炉之内所散发的热力相互吸引，不长时间就笼罩住身上每一处部位。
    尽管如此，宁月却并没有感觉到有什么痛苦，反而十分舒适惬意。
    秦宁则在宁月身后端坐了下来，口中道：“姊姊就这般闭目调息，姊姊虽不会修行，但我会以灵元引导姊姊的血脉流转，让姊姊感受那气劲大小周天的运行，今日一整天就来熟悉感知这极阳之物的热性。明日开始，我便以针法和丹药助姊姊驱除寒毒。”
    “嗯……”宁月再次点头，这便闭目调息，不多时。她便感觉到一丝气劲从自己的背脊正中。涌入到体内，紧跟着那气劲裹挟住已经在身体之内四处乱窜的极阳之物所带来的热劲。这一下，所有的热劲再不似方才那样罩住全身每一处了，而是依着这气劲的引领，开始在自己的血脉之内。四处流转。
    宁月知道，这气劲就是秦宁
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