作，就觉得精神奕奕，困意倦意一扫而空。之前他还担心用体术训练代替睡眠，感觉上没问题，实际会不会把疲劳积累起来？
    小智一直严密监测着他的身体，当常鸣问起时，它一板一眼地说：“体术训练的确可以完全代替睡眠。睡眠是一次休息，让身体暂时放缓运作，恢复状态，体术训练达到了同样的效果。我一直在监测你的状态，体术训练过程，你身体的每一个部分如同处于最深层次的睡眠，各方面处于稳定恢复状态，动作带来的刺激还在进一步活化你的身体。锻炼结束，你相当于经历了一次深层睡眠，重新达到巅峰。”
    常鸣说：“总地来说，就是我完全可以不用睡觉是吧！”
    小智的话被打断，它沉默片刻，说：“是的。”
    常鸣扬着眉毛笑了起来。他自己也有感觉，每次进行体术训练时，他的体内就好像有一股热流，缓慢而温暖地冲刷全身。这种时候，他感觉自己就像一棵树，在雨水的滋润下，进行着光合作用。每一个细胞都在欢呼，在这种滋润下活跃地生长，变得越来越强健。
    最明显的是，虚拟训练室里的铁锤从小到大，从轻到重总共有八个型号。他一开始用的是最轻最小的那个型号——这个型号正是张国华使用的标准型号——而现在
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