以丹田为主，以天地元气为补充，凝聚汇聚丹田，以丹田之中那浩瀚如海般的力量，通过经脉，流转周身，通过各种纹路和力度凝聚武技。
    而这石化力量，竟是力汇手臂，让手臂中的每一块血肉，都蕴涵力量，整只手臂如丹田一般凝聚浩瀚如海般的力量，手臂便如丹田。
    首先，如丹田汇聚天地元气凝聚化力一般，要让手臂吸收石气凝聚化石力。
    石气，实际上也便将石质的东西击碎化气，便能生石气，比如将普通的石头击碎，也能化石气，修炼石力便是需将这种石气凝聚于手臂内的每一处血肉之中。
    他所要做的第一步，便是凝聚石气，开辟“手海”，让石气化成石化力量，凝聚储藏于手中，如果达到这一步，便是修炼出了石化力量。此时，林萧感觉到，那股让自己手臂石化的力量，并非是真正的力量，而是一种极为高品级的石气，几乎都快自形凝聚石化的石气，如果他能够把这些石气，化成石力，蕴涵融于手臂之中，那他就成功了
    。
    他的手臂，并非真正被石化，而是处在了被石化的边缘，这能够让的手臂，感受到这种状态，对修炼石力有巨大的用处。
    这显然，是前辈给后辈留下的机缘，给他品质极高，最为容易
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