量身打造的一门奇功啊！
    想到这里，宁渊心中有些小小的兴奋，放下那古籍，走到小院里，直接开始运行起吞元功来。
    先前说过了，这吞元功不限资质，无须悟性，其中原因很简单，因为这根本不是什么高深的武学。
    整部吞元功，共有81副图录，分为九层，对应武道后天之境九品，每一品九副图录，九个动作，只要按照吞元功图录之上的动作修炼便能够起到效果。
    所以说，只要是个人就能够修炼吞元功。
    宁渊站在院落之中，按照第一层吞元图录开始修炼，但那看似简单的九个动作，施展起来确实无比的艰难，并且每一个动作的变化，都让宁渊感到自己的身体在微微的颤抖着，一阵阵酥麻酸痛的感觉从四肢百骸之中涌现，宛若有千万只蚂蚁在他身体之中撕咬一般，难以忍受。
    宁渊刚刚做到第四个动作就坚持不住了，整个人瘫软在地面之上，浑身大汗淋漓，气喘不已，同时腹中传来了一阵阵无比饥饿的感觉，好似十多天没有吃过东西一般。
    对此，宁渊不由得一阵苦笑，一般来说，第一次运行吞元功的人，绝大部分都能够完成九副图录的修炼，但他这具身体实在太弱了，哪怕经过蚩尤之血的强化也是如此，所以才
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