每天花个十几分钟的时间练一遍，效果颇佳。
    作为一个职业棋手，好的体力与高超的棋力同样重要。
    虽然在讲求效率的现代围棋竞技中，已经很少有一局棋动辄下个几天的情况出现，基本上的对局都在两到三个小时的时间内完成，快棋就更不用说了。然而一天之内需要下几局棋的情况还是时有发生。对于职业棋手来说，不管棋局重要与否，输棋都是很难受的。尤其如果明明棋力高于对方，却因为自己体力不济而输掉的话，就更加难以原谅了。
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