从开始健身，覃肃就负责指导楚不凡，此时他出声制止楚不凡狂举：“腰挺直，背稳住。”
    他捏着楚不凡肩膀到上臂的肌肉，一本正经道：“感受到这里发力了吗？练的就是这里。”
    “好！”楚不凡低呵一声，咬着牙皱着眉，继续跟哑铃死磕。
    覃肃：？
    怎么跟哑铃有仇似的。
    *
    覃肃有自己训练步骤，等他练完出了一身汗，发现楚不凡还在热情高涨地练。
    于是他跟楚不凡说：“我先洗澡去了，门口等你。”
    “好的。”楚不凡正眼都没给覃肃，覃肃怀疑楚不凡没听见自己说话。
    不过看楚不凡状态这么好，他也不忍心打扰，自顾自走了。
    楚不凡没管覃肃，他的运动量超过了平时，已经很累了。只是对拥有肌肉的执念，在支撑他继续。
    这时教练凑过来。
    “你这样练不行，还是得有个人指导啊。”教练在楚不凡左边说完这句，又转到右边说下句，“真不考虑报私教吗？”
    覃肃早就提点过，让楚不凡小心这些“坑”，楚不凡摇摇头，没理教练。
    教练撇撇嘴，却站着没动，几秒钟后又问：“你跟覃肃是
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