，轻度的神经衰弱曾给他带来过严重的睡眠障碍。
    他也曾服用过一些助眠的药物，但所有药物都会产生依赖——
    他很不喜欢依赖。
    任何形式的。
    后来听从医生的意见，在睡前适当运动，可以帮助睡眠。
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