小脸，一双澄澈的眼睛，充满着自信，挺翘的鼻子，给人一种稚气未脱之感。刚才跑步使少年脸色红润，喘着粗气。稚嫩少年转头向侧面看去，只见矮胖少年双手抱胸口斜立，一副颐指气使的样子。尹龙微微摇头一笑，脸色丝毫不变，心中却是不屑一顾，满是鄙夷。平静道：“原来是陶杰学长，失敬失敬！刚好有些累了，我就休息休息，不碍你的眼了。”话落，尹龙迈开脚步，慢跑离去。陶杰被尹龙的举动搞得有些手足无措，呆愣了一下，然后嘲讽道：“真是无趣，没骨气的家伙，还叫尹龙，我看是一条虫。”说着，便是大笑着朝着院墙的方向走去。
    尹龙对他的笑声充耳不闻，一步步往修炼室走去。对于这种痞子，只要不超过自己的底线，尹龙常常会视而不见，能避则避。修炼室内，一张张蒲团摆放在地上，而在修炼室前方，有一块凸出的区域，放着一张由兽皮制作而成的蒲团，显然，这是导师的位置。尹龙目光四顾，只见零星的几位学员在自己的位置上盘膝而坐，闭目修炼。尹龙找到自己的位置坐下，略微调息，很快进入了修炼状态。
    修炼境界经过先辈的探索，整合，摸索，终于被最合理的划分为四大境界。凡境、灵境、仙境、神境。而凡境首要任务就是锻炼自己的肉身，因此，凡境
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