头。
    李伟杰笑了笑，道：“虽然我不能亲身感受你们女孩的生理变化，但我多少也了解些生理方面的东西，如果你不介意的话，我可以给你讲解一下，当然，我是希望你通过了解了自身的生理变化，可以正确的认识它，对待它，这样才能让你静下心来，快乐健康的成长。”
    “嗯……”德博拉。席尔瓦很是忸怩的点点头。
    和少女**这种事情，李伟杰没少做，但是和少女谈心，说来惭愧，这还是大姑娘上花轿，头一遭。
    思索片刻，李伟杰道：“dabora，这样吧！干脆你有什么问题就直接问我好了，我对医院有所研究，嗯，一般的生理问题，都可以帮你解惑。”
    德博拉。席尔瓦想了想，蚊声道：“月经初潮，有什么要注意地吗？”
    “要注意地有几点！”李伟杰笑道：“第一、月经初潮是身体发育的必然，是青春期的标志，没有必要忧心忡忡，对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。第二、初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。第三、经期应经常清洗外阴，避免**，因为在此阶段机体抵抗力
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