制！是对内力的极致运用，如果能做到一丝一毫都不浪费，才是真正的高手！”
    这番话完全是对叶迟打开了一个全新角度。他在以前的训练中，延续了上一世的经验和惯性，注重的身体素质。在他的系统训练下，他的身体素质绝对是同龄人中数一数二的。
    在他想来，有着良好的身体素质，只是为了在体能和柔韧性上能够满足武功的需求。他并没有想到这谷梁道所说的这个层面，内力的利用率问题！任何一个武者的内力都是有限的。在同等的级别，同等的境界当中，难道完全是依靠心法、招式、本命兵器的等级差距来分高下的？如果真的只是这样，那武者本身的主体差异就被忽视了，任何人之间去掉外部因素，就成了完全同质的存在。
    这显然是不对的！想到这里，叶迟突然感觉到一阵后怕。若不是谷梁道的及时提醒，自己完全有可能沿着这条错误的道路走上平庸！
    “我明白了，如果能够做到内力完全没有浪费，我相当于在同等级别下，比一般人多了三倍的内力，对么？”
    “不是这么简单的算法。不同的招式对于内力的损耗本来就不一样。不过，概念差不多了。一般的普通武者，每一招用出来，内力在传导的过程中被身体各部分的不协调震动浪
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