与倪婉对练完回到家里，伺候母亲睡下，小难又到灶下修练。按金刚神功第一式注解要求，要用内息三次洗涤肉身，自己还差一次，因此小难静心坐下后，又开始调动内息，洗涤全身肌肉。这次小难学乖了，脱掉上衣长裤，只穿一条短裤，赤膊修练，不然又要洗衣服。
    这一次洗涤肉身却没有前两次的疼痛感了，但却麻麻痒痒的很是难受。又洗涤了将近一个时辰才洗遍肉身，一看自己，吓一大跳，全身好象布满了一条条灰色的小虫子，再仔细看，原来还是肉身杂质。
    小难就起身又去洗干净了，心想，已经用内息洗了肉身三遍了，怎么还有这么多杂质？干脆再来一遍。就又坐下，再次以内息洗涤肉身，这一回，首先还是有一点点麻麻痒痒，后来却越来越舒服，不到半个时辰，就洗涤完了，再看自己，身上还是有一点点杂质渗透出来，就又去洗干净了，回来再练，小难就觉得说不出的舒服，简直不想停下来。又洗涤了两遍，用秋水神功察看自己，再无一丝杂质，全身肌肤光滑娇嫩，宛如婴儿，散发出淡淡好闻的清香。
    小难穿上衣服，悄悄开门走出去，一路轻烟来到古樟下，纵身一跃，竟然嗖嗖上升了足足三四丈高，一掌临空拍出，击向古樟的一根碗口粗的大枝桠，就听
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