肉身不同于神魂，不但需要营养，需要元力，更需要足够的时间来休息。
    肌肉反复拉伸，如果强度适当，及时恢复，会提力量，但是过度，那就是肌肉劳损了。
    莫随风没有快速恢复疲劳的办法，只能选择睡觉。
    神魂和肉身，生命形态完全不一样，虽然神魂固形后，看上去有了固定形体，与真人无异，但是本质上还是能量，只能更高级了而已。
    神魂可以休息，也可以不休息，只要有足够的魂力供给就行，只是时间长了，比较枯燥无味而已。
    “炼魂诀”的修炼，倒是还算顺利，但是结果却不是莫随风想象的那样。
    魂力，虽然常人看不见，但同灵气一样，终归是客观存在的，当你周围根本就没有那么多少逸散的魂力时，即使法诀再强大，又能吸收到多少呢。
    纯靠“炼魂诀”，能满足莫随风魂力的日常消耗就算运气不错了，继续提升境界就不用指望了。肉身睡觉了，神魂傻眼了，期待已久的“炼魂诀”，竟然只有这么个效果，简直是大跌眼镜。
    既然靠“炼魂诀”解决不了问题，神魂只得把精力，集中到了魂莲的炼化上。
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