窍修为，所以真经其实也只有三篇：锻体养魂，养气壮魂，灵魂出窍。
    第二三篇先用不上，但是“锻体养魂”篇，特别适合莫随风现在的情况。莫随风修炼了《锻体藏精》，体魄非常强，正好弥补《赤松真经》“锻体养魂”篇锻体不足的缺点，两者搭配，简直绝配。
    “锻体养魂“讲究的是直接吸收血肉精华滋养神魂，其修炼方法也是以观想为主，观想法名为“恶鬼进食图“，如果只听名字的话，确实有点邪恶。“恶鬼进食图“将自身神魂观想成一个饿死鬼，不断吸收自身血肉精华，孕育自身，钟杰就是修炼这个功法，才把自己身体搞的那么弱，如果莫随风不是“锻体藏精”有成的话，他不敢这么修炼，好在“锻体藏精“已经小成，肉身根基也已打牢，观想法虽然有点邪恶，但对肉身影响不大，只需每天大量进食就行了。
    “恶鬼进食图”曾是钟杰的主修方法，钟杰虽亡，但修炼感觉仍在，再加上莫随风修炼过白骨观，所以莫随风入门很快，短短几天的修炼，他就感觉精神变好了很多。
    就在昨天，莫随风在心痒难耐的情况下，又用”感应法“进入了一次识海，还真别说，神魂看上去比之前壮大了好几圈，也有精神了不少。这次莫随风只是看，不思不想，对神魂
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