翌日清晨，依旧是观日峰顶，莫随风采气苦练《大罗武经》。
    《大罗武经》主要讲解的就是各种基础武学的姿势及基本发力技巧，有图形也有详细描述。譬如左直拳的讲解：左臂用弹力迅速伸直，在手臂向前伸直的同时，右脚用力蹬地。左脚向前滑出，右脚蹬地后脚跟提起，重心转移到左脚上。左直拳的力量要八成取自左右腿，一成取自左侧背部，一成取自左侧肩臂。
    莫随风现在需要就是这样的基础知识，虽然简单，但很系统而且很好理解。
    按《大罗武经》所述：武功分三个层次，一曰眀力、二曰暗劲、三曰内气。
    所谓眀力，就是筋骨力与肉之力。筋骨力是人天生之力，而肉之力，指的人体肌肉拉伸收缩产生的力量。《大罗武经》上的各种武学，运用的都是眀力，只是非常基础吧了。
    所谓暗劲，也即气血之力。人在运动或者发怒时，全身血液加速流动，血脉贲张，最终发热流汗，而产生自血液的这股热气就是暗劲。人体血管遍布全身各处，修习暗劲者的强者，运用一定发力技巧即可激发血液化为血气，融入攻击部位，增强打击效果。另外，因为人的血脉不同，激发方式也各有不同，传说有些强大的血脉，一拳打出甚至可以引发天雷
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