，站在苦玄身边那个高壮道士眉头一皱，就要说话。
    苦玄一摆手，又和气地对石珍道：“石董事长说的是这事啊，确实，我道家在修炼炉鼎的过程中，生活有规律，又有戒律。所谓戒生静，静生定，定生慧。心静了，身体会变得越来越健康。可见，心宽最为重要。凡事，都要想开些。”
    石珍：“道长这话不对，心宽，心宽什么，心宽体胖，我还怎么减肥？”
    黄叙忍不住噗嗤一声，发觉自己失态，急忙尴尬地把嘴掩上。
    苦玄还在跟石珍讲道理：“心宽未必就体胖，规律的饮食和良好的生活习惯不会让人发胖。反倒是心情低落急噪，反容易让人暴饮暴食，或者没有食欲。因为没有食欲，长期节食，身体就会带着饥饿记忆，一旦碰到食物，就会彻底吸收，变成脂肪储存在体内，以备不时之需。”
    他一个出家修行人，反跟石董事长说起科学，听到人耳朵里，感觉怪怪的。
    “不过……”苦玄话风一转：“如果石董真对我道家的修行有兴趣，老道倒是可以送一本《道德经》和《黄庭经》给你看着玩。”
    石珍：“能减肥吗？”
    “或许吧。”
    “要多久？”
    “心境到了，三五十年就
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