第十三章 训练!一群废物!
,问到“你以前有没有过负重跑?”
“一直都有,每天我会负重三百斤跑四个小时。”秃鹫答道。
“那好吧,现在开始,负重六百斤跑两个小时。”明远淡淡的说道。
“什么!六百斤!”秃鹫惊呼到,六百斤两个小时和三百斤四个小时可不是一个等级的,自己这么跑下去,恐怕自己的腿就要废了!
“还不快去!”明远怒斥道。
“是!”秃鹫咬了咬牙应答道,心想:实在不行就放弃就好了。
说早秃鹫走向一旁找了一件六百斤左右的特质背心,穿了上去,便开始绕着体育馆跑了起来。
“下一个,二号。”明远的声音响起又展开了另一番点评。
“力量速度尚可,反应极差!”
“反应极差!”
“反应极差!”
九号同样是反应极差!
看着面前的八人,明远沉思了起来,看来这反应很难训练啊,该怎么去提升呢?
反应...
“你们八个人,两两实力相近的一组,分成四组。然后...互相全力攻击!但是绝对不能打到对方,当然你们如果偷懒的话...那我就帮不上你们了。”
“什么!互相全力攻
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