际修行修行易学难精，不比仙道易修，越是修为高深，提升越加艰难，是故非大毅力者不可修行武道。
    武道修行，首重根基，武道之始，根基为重，九转筑基，无上武基。强筋壮骨，淬体筑基；精壮神足，内力衍生；养元内视，内力如雾；筑基有成，武道有路，根基深厚，武路坦途，武道修行，望重根基。
    武道后天，外炼筋骨，内修真气。淬炼肉身，强壮基础，凝练真气，开辟经脉，强化脉络，温养力量；练血汞浆，炼骨如霜（外练），内息强壮，聚气成罡（内练）；丹田气满，周天混元。意志初凝，先天有望。
    武道先天，脊椎化龙，意志凝练。打通天地之桥，引天地元气淬体修炼，开辟窍穴，温养窍穴；以意练气，以气凝血，凝练气血，淬炼真气；凝练意志，磨砺武道；武道大成，心血来潮，拳意实质，气血冲霄。武道至境，天人合一，返璞归真。一拳碎山河。我说的对不对？爷爷。”姜元睁大眼睛看着姜桓。
    “非常正确！”姜桓非常开心得道“最后便是仙道了。”
    “仙道修行重资质，自练气而始，引气入体，接引天地元气淬炼全身，通玄关，凝法力，踏上修行路；练气化神，灵气运转周天，透彻全身，混元周天，孕育神胎可化出神念；
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