内灵力，虽然比你平时静坐修行灵力的效率差一点，但是积少成多，可以让你每时每刻都可以修行。这种法门，也叫作辅助修行法门，你们苏家应该没有。”雷烈对苏起道。
    祖界的修行者一般修行灵力的时候都是静坐冥想打坐的时候才能很好的修行灵力，在身体活动的时候是很难修行的，只有到了演法境，法身自成一周天，才能无时无刻都在修行。
    这样说吧，每个人每天静坐修行的时间是有限的，因为你不可能一整天都在静坐冥想来修行灵力，总归要活动的，正常来说，一般的话，每个人每天静坐修行灵力的时间是四个小时，其余时间是无法修行灵力的，但是可以用来修行灵技，学习各种知识。
    而在其他时间的话，修行灵技也可以算上一种修行灵力的方法，所以一般修行者的修行就分为三部分，打坐修行灵力，修行灵技消耗灵力，恢复灵力。
    很多人每天都是这样度过的。
    这种时候丹药的用处就发挥出来了，丹药可以加速灵力的恢复，一旦灵力恢复了，就可以继续的修行灵技，灵力消耗过后再恢复的话，往往会有一点增强，这样潜移默化的增强的话，感灵境的修行就这样走过来了。
    这是祖界流传已久的修行方式。
   
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