训练苏起的时候，不论怎么折磨他，什么三刀六洞，什么跳悬崖啊，那种虽然也是对苏起的精神力有着摧残作用的，但是更多的是对苏起的精神力起磨砺作用，并没有消耗什么，在苏起习惯了之后，而且因为知道有着各种灵丹妙药，对身体造成不了太多的伤害，所以那种训练方式也就是慢慢的起不到太大的作用了，往往苏起连续跳崖一天，死去活来的，也就是感觉到稍微疲惫而已，远没有现在的感觉精神力被掏空那么严重。
    没有消耗，哪里有进步。对此苏起是很认同的。
    “你先用我传授给你的法门中的皓月心法恢复一下你的精神力吧，每次精神力消耗之后进行恢复，往往能够让精神力增长一些的。”雷烈对苏起道。
    苏起神情一动，就在脑海中回想雷烈传授的“以神入梦”法门中的配套精神力恢复法——皓月心法。
    皓月心法其实是一门深度观想法门，在心中观想皓月，然后调整呼吸，让身体陷入一种深度睡眠的状态，那种状态对精神力的恢复很有效果！
    在脑海中仔细的搜索了一下，苏起遗憾的发现，自己脑海中的三位强者的记忆实在是没有有关于精神力修行方面的任何法门，更加不用说精神力恢复的法门的。
    虽然那三位都是最
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>