负重爬山吧！’
    十点以后，全员到达。
    “很好！五分钟后，按照下山的顺序进场，进行队内练习赛。比赛采用三盘制，也就是说，各位要注意保留体力，打满三场比赛才能有饭吃！”
    阿牧抱着手走到休息的部员当中。
    全体正选：‘随便是谁都好，来个人收了这个压榨部员的黑心部长吧！’
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