“我的修行修行至此，是恬淡的日常生活修行，没有战天斗地，没有阴谋诡计，没有杀人夺宝，没有灭世天灾”
    “修行至此，似乎已经是阳之极致，历练几般世界至今找寻到的信念，执念，美好，正能量，心意已填满心胸。”
    “更进一步的突破，已经不是靠食气，靠美食能突破的了。”
    “之前我认为再食气一百道心意料理就能突破，却是笑话了，这一步，到此，已经不能假借外物，唯有心头自悟，长生的道基。”
    “食戟之灵世界，我该要走了。”
    “再等等，等到辟谷丹炼成，再看完接下来的一场大戏该回现实了。”
    极星寮，地下室厨房，锅炉处被改造的面目全非。
    一个形似炉鼎的器物，一双手放于鼎下，那熊熊燃烧的柴火烈焰中。
    “瑶池仙苔，精髓，颐养生息。”
    “龙宫游仙，精髓，滋体补气。”
    “五气朝元，精髓，护持五脏。”
    “太极升华，精髓，养身养神。”
    “三阳生泰，精髓，半返先天。”
    “天后三宝，精髓，益水化淤。”
    “玉宇素斋，精髓，益气化清。”
    “三素
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