黄金睡眠，只占整个睡眠时间的25，但是这25却是让人恢复疲劳与精力最好的效果，至少起到了50的效果，在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。”
    “所以说，睡眠的质量好坏，并不是看时间的多少，更重要的是质量，新妻你总是画漫画两三天不睡，然后一睡又睡了20小时，这样是很伤身体的，你应该去医院检查下身体，长久这样的话，现在你年轻还好，若是以后年纪大了些，身体损耗过重，哪一天猝死都有可能。”
    “是啊是啊，王修老师说的没错，新妻老师总是这样的话，太伤身体了，看您的身材如此瘦小，明明是少年成长期，个子却不怎么长呢。”
    “家人带我去医院检查过了啊，医生说我体质特殊，属于特例，没关系的，营养跟的上就行了。”新妻解释道。
    “这样啊，体质特殊的原因吗？也是，天才总会比普通人要特别点，看起来新妻你就属于那种非常容易把精神注意力集中在画漫画上的特殊体质，因此都让身体暂时忘却了时间普通人固定的生理疲劳，之后放松下来，一次性再睡好，并且补充好营养，大概就是这样子吧。”
    “是啊，是啊，王修老师好
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