天从钓到的金枪鱼身上取下来的好肉拿出来烹饪，做三明治，弄得差不多了，就去看看砂锅里的猪蹄炖得怎么样了，他尝了尝汤，又往里面加了一点点枸杞，就重新盖上了砂锅盖子。
    赵远晴看看时间，把粥煮上，然后又去把半只新鲜榛j洗干净了，剁成小块，又切了葱姜，准备做一道爆炒榛j，榛j的肉质非常细腻，在民间一向有着‘天上龙肉’的说法，只需要简单的烹饪，就能很美味，这道爆炒榛j做法虽然简单，但吃起来口感鲜嫩，滋味十足，配着白米粥吃最好。
    赵远晴把j块用调好的料酒腌上，拿着育儿书在厨房里看了四十分钟，等j肉入味了，这才收起书，开始炒菜，他哼着歌，轻轻巧巧地用铲子翻炒着锅里剁好的榛j肉块，等j肉熟了之后，用大盘盛出来，放在保温罩内，又切了些小葱，把豆腐切成小块，用香油、盐、味精一拌，一道小葱拌豆腐就完成了。
    厨房里，赵远晴有条不紊地准备着早餐，丝毫没有察觉到庄启瀚不知道什么时候走了进来，空气里弥漫着食物的香味儿，庄启瀚看了一眼正在忙碌的赵远晴，就慢吞吞地走到一旁坐了下来，一手支着额头，眯眼看着妻子准备早餐，看了一会儿，庄启瀚忽然站了起来，走到赵远晴身后，一双大手从后面搂住了正
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