要是就吃几块蒸山药，或者是喝几碗米汤就能治好病的话，那还要药干什么。何况这个林立的病是大气下陷。
    看着夏小婉不信的表情，林立脸一红，不好意思的嘿嘿笑了一声。
    “我是想来问你，为什么你可以跑那么久，一点都不喘气。”
    夏小婉看着林立的脸，仿佛在确定林立说的是不是真话一般。
    随后，她说道：“其实也就是一套养身的呼吸法，像你现在的身体的话，可以早上散步的时候配合这套呼吸。不难，就是缓慢的吸一口气，腹部随着气体进入，控制往外突出。呼气的时候，用嘴吐出气体，腹腔随着气体离开肺腑，往上提，造成空的状态。这个呼吸一定要缓慢，悠长。就当是给你打一下身体底子。”
    就这么简单？
    林立不信。
    夏小婉笑了笑，说道：“不算难，刚开始的时候不会有什么效果，还会觉得更累，坚持一两个月就会好很多。”
    她又上下打量林立略削瘦的身材，继续说道：“你的身体很差啊，就算大气下陷治好了，也得花费功夫把身体调理起来。”
    “咳咳！”林立手握成拳头放在嘴边假装咳嗽了一下，耳根子通红。
    被一个女孩子说自己
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